Osoby, które spędzają sporo czasu na nogach z pewnością doceniają wygodne obuwie w życiu codziennym. Waga, materiały użyte do produkcji, konstrukcja – to wszystko odgrywa bardzo istotną rolę przy wyborze obuwia. Dla osób zmagających się z bolącymi i zmęczonymi nogami polecam buty minimalistyczne.

Zdrowe buty dla każdego

Wybierając zdrowe buty, długo szukałam idealnych. Było to jeszcze za czasów, kiedy pracowałam w jednej z galerii handlowych. Godziny spędzone na stojąco odbiły się negatywnie na kondycji moich nóg. Wówczas zaczęłam szukać informacji, jak poprawić stan moich nóg. Zaczęłam stosować rożne kremy i żele, ale zaczęłam interesować się także obuwiem.

Zawsze do pracy wybierałam buty sportowe – na grubej podeszwie z dużą ilością stabilizatorów i innych technologicznych nowinek, jednak tym razem postanowiłam spróbować zupełnie czegoś innego. I tak oto kupiłam swoje pierwsze zdrowe buty.

Lekkie jak pióro

Pierwsze, co mnie urzekło w tego typu butach była ich waga. Niesamowicie lekkie, nie czuje się ich na stopach. Jest to ogromny plus, kiedy trzeba nosić obuwie przez kilkanaście godzin non stop. Co ważne, model który wybrałam był bardzo przewiewny. Moje stopy mogły wreszcie swobodnie „oddychać”. Po pewnym czasie użytkowania tego typu obuwia, doszłam do wniosku, że ciężkie i toporne obuwie sportowe przez wiele godzin na moich nogach było jednak udręką. Pod koniec pracy niemal ciągnęłam „nogi za sobą” – zdecydowanie waga odegrała tutaj kluczową rolę. Teraz nie mam tego problemu, owszem godziny pracy na stojąco są męczące, ale moje stopy mają zapewniony maksymalny komfort. Latem na pewno kupię sandały minimalistyczne, które z pewnością także pozytywnie mnie zaskoczą.

Rewelacyjna konstrukcja

Barefoot buty damskie mają jeszcze więcej wspaniałych cech, do których musiałam się nieco przyzwyczaić. Jako zagorzała zwolenniczka obuwia sportowego na grubej podeszwie, byłam w szoku jak but i jego podeszwa mogą być elastyczne. Buty minimalistyczne mają zapewnić nieograniczony zakres ruchów stopy, tak aby mogła naturalnie pracować. Po pewnym czasie zaczęłam używać ich nawet do biegania. Dzięki nim moje stopy wykonują tylko naturalne ruchy, co korzystnie wpływa na mój kręgosłup i stawy.

Buty dla dzieci

Sprawdziłam na sobie zdrowe buty, dlatego kupując buty barefoot dla dzieci, mam już zaufanie do tego typu obuwia. Wiem, że nóżka mojego dziecka będzie zadbana. Przy wyborze obuwia, zwracam szczególną uwagę na to aby podeszwa była maksymalnie elastyczna oraz, żeby paluszki nie były zbyt ściśnięte. Mimo tych zaleceń fizjoterapeutów i lekarzy, bardzo trudno kupić zdrowe buty dla dzieci. Dlatego z czystym sumieniem polecam i dla dużych i dla małych buty barefoot.